건강정보를 제대로 알고 건강한삶즐기기!!
요즘 사람들의 건강이 관심사가 많아 지고 있는데 황토길 걷는 길을 걷거나 많은 사람들이 이용하고 있습니다. 국내에도 많은곳이 지어져 있고 활성화…
자영업자 살아남기 힘든이유 자영업자가 살아남기 힘든 이유는 프렌차이즈 문어발식 확장과 골목상권을 잠식 시키는데 있다고 볼수가 있습니다 대기업조차 어떤 사업이 잘된다고…
술이 가져오는 다이어트 부작용 밤만 되면 야식을 즐겨 먹고 배달 음식이 잘되어 있는 한국 식습관에서 오는 술한잔 문화가 다이어트에 치명적입니다.…
요즘 즐겨먹고 있는 사과중 하나인 시나노골드 입니다. 제가 가장 좋아 하는 과일이기도 합니다. 시나노 골드 재배 탄생시기 일본 나가노현 과수시험장…
현대사회에 젊은 나이에도 식습관이 문제가 되어 대장암이 걸리는 안타까운 사연입니다. 진단 받은지 2년째.... 힘든 항암치료를 끝내고 희망을 갖고 살아가야 하지…
막걸리 위스키 칵테일등 안 먹어본 술이 없습니다. 더이상 방치하면 안되겟다 싶어서 40년 동안 먹은 술을 끊고 금주를 시작했습니다. 해당 경험을…
알코올 중독의 그림자 그 늪에서 벗어 나지 않는다면 인생을 망칠수도 있습니다. 술을 가까이 하지 마시고 멀리하세요
<여름에 새콤달콤한 매실음료 한잔> 소화도 잘되고 여름에 시원한 건강 음료도 각광 받고 있는 음료입니다. 매실청을 따르고 얼음 동동 띠웟 먹으면…
오디수제청 만들기 오디 1 설탕 1 식초 소량 정도 비율로 적용해서 갈아서 먹거나 청으로 에이드 빵에 첨가해서 먹는 경우가 많습니다.…